“Literatura se numara printre cele mai mari obsesii ale mele…” – cu acest enunt debuteaza atat interviul flash pe care l-am acordat recent cotidianului “Romania libera”, la invitatia Libris.ro, cat si rubrica lunara “Ladylike Readings” prin intermediul careia am placerea…
Conceperea unui stil de viata sanatos in societatea contemporana reprezinta inainte de toate o provocare si un exercitiu de vointa. In ciuda numarului impresionant de volume ce radiografiaza principiile unui trai echilibrat din punct de vedere nutritional, psihic si emotional,…
Daca pana in urma cu cativa ani, procedurile estetice erau concentrate exclusiv in saloane specializate si necesitau prezenta unor terapeuti calificati, in prezent putem vorbi despre ritualuri de frumusete ale caror efecte pot fi potentate in intimitatea caminului, gratie tehnologiilor…
Nu sunt adepta exercitiilor standardizate in centrele de training si am evitat intotdeauna urmarea retetelor prescrise de antrenori, oricat de bine alcatuite ar fi fost acestea si oricata logica s-ar fi ascuns in program. Ce-i drept, anumite rutine sunt indispensabile…
Cum iti alcatuiesti garderoba astfel incat aceasta iti exprime personalitatea, dincolo de tendintele sezoniere? Ce valori alegi sa te defineasca si cand este momentul sa rescrii totul pe o coala alba? Cata importanta acorzi starii tale de bine si cultivarii…
In urma cu aproximativ o luna, am luat parte la inaugurarea unui nou centru de fitness, nutritie si estetica, situat in centrul Bucurestiului, la 10 minute de Piata Romana: B.Energy. Nu am dezvaluit conceptul imediat dupa lansare, ci am lasat…
In urma cu aproape o saptamana, am descoperit cautand printre noile aplicatii pentru telefon de pe pagina Ovi, un program absolut genial cu ajutorul caruia am reusit sa imi organizez dieta zilnica si sa tin evidenta alimentelor pe care le…
