Urmarea unui program de detoxifiere nu se reduce la un supliciu sau la o privare necontrolata a organismului de alimentele necesare unei functionari corecte. In egala masura, detox-ul nu poate fi folosit drept pretext pentru eliminarea rapida a kilogramelor inaintea…
Ultimele decade au dezvaluit o serie lunga de dependente fie ca a fost vorba despre unele de natura estetica, fie despre unele referitoare la atitudini, comportamente, moduri de raportare si de relationare. Traim intr-o lume in care dependentele pot fi…
In ultimele saptamani, tot mai multe persoane m-au intrebat care este secretul noii mele siluete si a tonusului pe care il afisez. Invariabil discutiile au ajuns sa se concentreze in jurul subiectelor strandard: ce alimente consum, ce tip de antrenament…
In ultimele saptamani am primit numeroase mail-uri de la cititoare prin care imi solicitau sfaturi privitoare la modalitatile prin care pot obtine o silueta ideala la inceputul noului sezon. De asemenea, am fost intrebata in repetate randuri care este secretul…
In urma cu aproape o saptamana, am descoperit cautand printre noile aplicatii pentru telefon de pe pagina Ovi, un program absolut genial cu ajutorul caruia am reusit sa imi organizez dieta zilnica si sa tin evidenta alimentelor pe care le…
Studiu: femeile vor sa slabeasca pentru ca nu le place cum arata, barbatii, pentru ca nu se simt in forma Comunicat de presa • 18% dintre femei se hotarasc sa adopte o dieta daca au luat in greutate 3 kilograme…
Am vrut sa scriu mai demult despre targurile de nunti. M-am abtinut insa pentru ca la momentul respectiv eram mult prea intrigata de ce se intampla si am dorit sa las lucrurile sa se aseze. Iata ca astazi am scris…
