Toman Diet sau regimul de viata care recalibreaza organismul

“Esti ceea ce mananci”, spune un vechi dicton care in mod deloc surprinzator isi gaseste aplicabilitatea in vietile noastre de zi cu zi. In urma cu multi ani, un grav dezechilibru nutritional mi-a tras un semnal de alarma suficient de puternic cat sa ma determine sa renunt la orice dieta sau strictete calorica si ma indrept asupra unui regim de viata pe care sa il pot urma pe termen lung. Din fericire, am reusit sa identific formula castigatoare, stabilizandu-ma fara a-mi pune oprelisti majore. Pentru persoanele care inca nu isi gasesc motivatia, echilibrul sau punctul de pornire, exista insa Toman Diet, un program de lifestyle care pune accentul pe calitatea vietii, nu pe numarul caloriilor consumate. Si care mai presus de toate, functioneaza!

Sanatatea este o prioritate. Si nu accepta scuze.

De-a lungul timpului, am testat pe propria-mi piele, absolut toate variantele de programe nutritionale, constienta fiind de faptul ca natura nu m-a inzestrat cu un metabolism care sa imi permita sa consum toate tipurile de alimente, fara a acumula kilograme in plus. Prin prisma profesiei, am avut sansa de a cunoaste numerosi specialisti in nutritie si de a prelua din abordarea fiecaruia, exact ceea ce mi s-a potrivit. Nicaieri in lume nu am gasit o “dieta” alcatuita impecabil de la A la Z. De fapt, am renuntat sa caut formula magica in momentul in care am inteles ca sanatatea este realmente un stil de viata. Si este unul prioritar.

Va veti intreba poate de ce aduc in discutie problema regimurilor de viata/dietelor de slabit in prag de Sarbatori? Raspunsul credeti-ma ca va va starni nu doar interesul, ci va va insufla acea doza de “speranta” absolut necesara reusitei oricarui demers: am descoperit cea mai buna modalitate prin care va puteti aseza sanatatea in topul prioritatilor – Toman Diet. Toman Diet este mai mult decat un “regim”, este un stil de viata pe care oricine il poate adopta, cu minim de efort, indiferent de perioada anului. Iar pentru ca mai este putin pana la petrecerile de final de an si urmand programul exista nu doar sanse, ci certitudinea eliminarii catorva kilograme nedorite, de ce nu ati fructifica oportunitatea? Merita din plin, mai ales ca respectand cateva principii de lifestyle (extrem de simple, dar esentiale), kilogramele in plus vor ramane doar o amintire. Si nici macar nu va trebui sa excludeti pentru totdeauna alimentele preferate. V-am spus ca intreg conceptul a fost pus la punct de catre un supermodel?

Nimeni nu este perfect. Nici chiar supermodelele.

Povestea Toman Diet a inceput sa fie scrisa in urma cu cativa ani, autoarea sa fiind nimeni alta decat Szabina Toman, cunoscutul supermodel de origine maghiara, care in timpul primei sarcini a acumulat nu mai putin de 30 de kilograme. Din acel punct a inceput pentru Szabina lupta cu greutatea, o lupta binecunoscuta tuturor femeilor care isi doresc sa revina la silueta initiala fara sa treaca prin “chinuri” si frustrari inutile. Cu ajutorul expertilor in nutritie si sport, Szabina a reusit nu doar sa isi recapete forma fizica dinaintea sarcinii, ci sa si acumuleze suficiente informatii pentru a pune la punct programul care ii poarta numele si care a devenit in prezent un “game-changer” pentru zeci de mii de persoane care l-au urmat cu succes. In Budapesta au fost deschise pana in prezent nu mai putin de 29 de showroom-uri Toman Diet, programele nutritionale propuse fiind completate de recomandari de activitati fizice sau de terapii de remodelare (Toman Diet intretine parteneriate cu centre de fitness, centre spa etc).

Va este cunoscuta acea starea de imobilitate fizica si psihica, concentrata intr-un “nu stiu de unde sa incep” secondat de un oftat profund? Ei bine, aici intervine Toman Diet, regimul proteic special creeat pentru persoanele care au obosit sa experimenteze si vor rezultate concrete, pentru cele care isi propun sa inceapa sa se alimenteze corect si sanatos “de luni”, insa nu specifica si luna sau pur si simplu pentru cele care se simt coplesite de atatea teorii si nu stiu cum sa aleaga ce li se potriveste.

Toman Diet nu a fost gandit ca o dieta, ci ca un stil de viata in adevaratul sens al cuvantului. Un stil de viata sanatos, care elimina din ecuatie conceptul “stransului din dinti” si care mizeaza pe personalizarea meniului zilnic si pe resetarea metabolismului. Principiul nu este defel complicat, iar la fel ca toate lucrurile intuitive, are si cele mai bune rezultate: proteinele se afla la baza bunei functionari a organismului si a mentinerii sanatatii, acestea alcatuind punctul de pornire al programului Toman Diet.

Szabina Toman a inclus in schema de lifestyle atat o serie de produse cu un continut ridicat proteic (este vorba despre proteine de soia, alaturate vitaminelor si mineralelor – produsele sunt absolut delicioase), menite a fi consumate sub atenta indrumare a specialistilor si in functie de nevoile organismului (supe pe baza de proteine din soia, paste, budinci, deserturi sau batoane hranitoare care ajuta la pierderea in greutate, stimuland arderea grasimilor – continutul este unul verificat si aprobat de forumurile de specialitate), cat si servicii de evaluare si asistenta permanenta a clientilor. Mai mult decat atat, la Toman Diet se regasesc si sugestii de preparate sanatoase si retete care pot fi realizate cu ajutorul produselor brandului, pentru o alimentatie sanatoasa si variata pe termen lung. De altfel, Szabina Toman a si lansat o carte cu retete, menita sa vina in completarea Toman Diet si care cat de curand va fi disponibila si intr-o versiune in limba romana.

Toman Diet nu inseamna doar un regim de viata, ci un antrenament pentru longevitate.

Cu alte cuvinte, aspectul prin care se diferentiaza Toman Diet de orice alta dieta pentru slabit – si care m-a convins pe deplin sa il recomand – consta in sustinerea indeaproape a fiecarei persoane care urmeaza schema nutritionala. Iar asta mi se pare esential in orice demers care implica vointa, determinare si ambitie. Dincolo de produsele exceptionale, dezvoltate in cele mai bine cotate centre internationale (formulele sunt puse la punct in Franta), Toman Diet atrage prin latura profund umana, aproape empatica. Totul incepe cu o sesiune de evaluare, cat se poate de onesta, cu ascultarea doleantelor, cu punerea la punct a unui program personalizat si cel mai important, cu asistenta si consilierea la orice ora. Indiferent ca este vorba despre o dilema alimentara, despre o pofta subita care necesita domolire sau despre putina motivatie de a continua, un consultant Toman Diet este pe receptie.

Majoritatea dezechilibrelor alimentare care favorizeaza ingrasarea se datoreaza exceselor, atat de ordin cantitativ, cat si calitativ. Toman Diet pune accentul pe diversitate, pe varietatea alimentelor (infometarea iese categoric din discutie), pe o permisivitate care scuteste organismul de pofte si de frustrari, pe gust (aspect extrem de important!) si pe senzatia de satietate ce deriva din echilibru, din respectarea orelor de masa si din consumarea mai multor nutrienti de calitate si a mai putinor calorii. Da, este posibil, iar intr-un articol viitor va voi povesti cum functioneaza programul si cum puteti evita tentatiile nesanatoase si aducatoare de kilograme in plus de Sarbatori, neprivandu-va insa de gust si de savoare.

Dupa ce am cercetat in amanunt conceptul si dupa mai multe vizite in showroom, pot spune ca Toman Diet este un veritabil antrenament pentru longevitate. Un numar optim de kilograme nu contureaza doar un fizic agreabil, ci reprezinta sanatate curata. Iar fiecare dintre noi putem sa ne construim viata pe care o dorim sa o avem.

Impreuna cu echipa Toman Diet, am decis sa va ofer un mic cadou. Daca vreti sa scapati de 2-3 kilograme pentru a arata asa cum va doriti in rochia de Revelion sau daca sunteti decise sa adoptati un stil de viata nou, mai sanatos si mai responsabil, comunicand codul „LADYLIKE” in momentul in care va programati sesiunea de evaluare, beneficiati de 50% discount. Try it and you won’t regret it!

Showroom-ul Toman Diet din Bucuresti se afla pe Strada Tipografilor 29 A, sector 1, iar mai multe informatii puteti solicita pe e-mail: office.romania@tomandiet.ro sau la telefon: 0740.090.689.