Traim intr-un secol care nu lasa aproape deloc spatiul necesar punerii in practica a conceptului de “relaxare”, iar a discuta despre o relaxare activa, tinand cont de ritmul cotidian caruia vrand-nevrand ii suntem tributari, pare un nonsens sau o solutie…
Adevarate temple ale relaxarii si desfatarii depline, centrele SPA si-au arogat in ultimii ani nu doar prerogativele rasfatului “de rigueur” in spatii amenajate la cele mai inalte standarde, ci si cele care au in vedere tamaduirea trupeasca si sufleteasca. Dincolo…
Nu sunt adepta exercitiilor standardizate in centrele de training si am evitat intotdeauna urmarea retetelor prescrise de antrenori, oricat de bine alcatuite ar fi fost acestea si oricata logica s-ar fi ascuns in program. Ce-i drept, anumite rutine sunt indispensabile…
