Nu sunt adepta exercitiilor standardizate in centrele de training si am evitat intotdeauna urmarea retetelor prescrise de antrenori, oricat de bine alcatuite ar fi fost acestea si oricata logica s-ar fi ascuns in program. Ce-i drept, anumite rutine sunt indispensabile…
Instigat parca sa intre in hibernare, mult mai lenes si expus in mod necontrolat factorilor de stres externi si unei alimentatii haotice, corpul oscileaza de-a lungul sezonului rece mai mult decat in oricare alta perioada, ignorand un ritm care nu…
Frumusetea nu poate fi transcrisa decat in medii cu totul aparte, medii care te incita si care te pregatesc pentru a experimenta, pentru a simti in mod plenar fiecare mireasma, atingere magica sau textura prelinsa cu delicatete pe piele. In…
