S.O.S Acnee: adevarul din spatele miturilor

In ultimii ani acneea a devenit un subiect atat de dezbatut, incat am putea crede ca o buna parte a populatiei s-a specializat in dermatologie/cosmetica. Practic nu exista persoana care sa nu aiba o parere oarecare referitoare la acnee si mai ales credinte de nestramutat: de la leacuri naturiste transmise din stramosi si pana la procedee “moderne” culese din cercul de prieteni sau inventate in propria bucatarie. Fundamentul stiintific devine irelevant in contextul unei societati al carei punct forte nu este nici pe departe rabdarea. Ce este mit si ce este adevar in enunturile despre acnee? Afla tot ceea ce trebuie sa stii in noul capitol al dosarului special “S.O.S Acnee”.

acne_cover_mituri

De la mastile cu miere aplicate pe tenul acneic si pana la pasta de dinti repartizata pe pustulele inflamate, nu cred sa existe vreun mit referitor la acnee de care sa nu am cunostinta. Mai ales, ca toate aceste idei, isi gasesc mai devreme sau mai tarziu o serie de promotori si de adepti. Daca ar ramane doar la stadiul de opinii, nu ar fi atat de grav. Realitatea dovedeste insa ca lucrurile stau cu totul altfel si ca peste 50% dintre persoanele care se confrunta cu acnee, isi ingreuneaza tratamentul (sau chiar mai rau, agraveaza forma de acnee) prin punerea in practica, fara acordul medicului, a unor idei preconcepute.

Mit: Acneea este o boala a adolescentei

Realitate: Este adevarat ca in perioada adolescentei acneea apare sub diferite forme la majoritatea tinerilor, insa nici adultii nu sunt ocoliti de anumite tipuri de pustule inflamatorii. Mai mult decat atat, in ultimii ani incidenta acneei in randul populatiei adulte s-a triplat, aproximativ 67% din segmentul de varsta 25-45 de ani confruntandu-se cu o forma de acnee (chiar daca nu prezinta un istoric in acest sens).

Mit: Acneea apare cand nu te speli destul de des

Realitate: De fapt, acneea se poate agrava in urma spalatului PREA des si cu produse inadecvate conditiei pielii. Igiena precara NU determina aparitia acneei, in schimb favorizeaza acumularea bacteriilor care pot conduce la anumite infectii. A respecta regulile de igiena este o datorie pe care fiecare o are fata de sine insusi, insa trebuie tinut cont si de faptul ca orice exces in aceasta directie poate produce dezechilibre. Spre exemplu, utilizarea de prea multe ori a scrub-urilor faciale sau a solutiilor de spalare cu alcool, usuca excesiv tenul si ii distruge bariera de protectie, agresand pielea deja sensibilizata de leziuni.

ydcq47gh-1340496540

Mit: Acneea poate fi vindecata prin expunera la soare/solar

Realitate: Expunerea la soare si bronzul obtinut nu te ajuta in tratarea acneei, ci doar in camuflarea acesteia, prin crearea unei iluzii optice. Pielea bronzata “ascunde” multe dintre problemele tenului, iar pe masura ce culoarea aramie se estompeaza vei constata ca acneea este fix la fel cum ai lasat-o, daca nu chiar mai rau (in cazul in care nu folosesti protectie solara sau in care acestea este ineficienta – un ecran solar prea mic – risti ca acneea sa se agraveze, pielea iritandu-se si devenit excesiv de uscata). In plus, anumite tratamente pentru acnee produc foto-sensibilitate, crescand astfel riscul aparitiei petelor pigmentare, a arsurilor sau a anumitor melanoame.

Mit: Consumul de ciocolata favorizeaza aparitia acneei

Realitate: In ceea ce priveste ciocolata, lucrurile sunt putin mai nuantate, in sensul in care nu cacaoa este problema, ci zaharul si laptele incluse in compozitia tabletelor de ciocolata. Practic, orice tip de zaharuri dauneaza tenului, la fel si painea, pastele sau produsele bogate in carbohidrati (valoarea mare a indicelui glicemic al alimentelor se traduce prin secretie de insula si in final hipersecretie de sebum). Asta nu inseamna ca trebuie sa iti iei adio de la dulciuri, ci doar ca trebuie sa le consumi cu moderatie si sa citesti cu atentie eticheta. Spre exemplu, poti savura fara probleme 1-2 bucati de ciocolata neagra cu un continut de cacao de peste 70%-80%, aceasta fiind chiar indicata datorita antioxidantilor naturali continuti si a complexului de proteine, magneziu, calciu, fier si zinc (atentie insa sa nu aiba zahar adaugat).

Vichy Dermablend 3D Correction Foundation Review WhoWhatClaire 1

Mit: Machiajul agraveaza acneea

Realitate: Este perfect adevarat ca leziunile se cicatrizeaza mai repede in absenta machiajului, insa daca alegi dermato-cosmetice care contin ingrediente blande, care nu irita tenul si care sunt in perfecta afinitate cu acesta, machiajul iti poate deveni un aliat de nadejde in lupta impotriva acneei. Mai mult decat atat, in portofoliul marcilor dermato-cosmetice se regasesc produse de make-up special concepute pentru tenul acneic, non-comedogenice si perfecte pentru a proteja si a acoperi leziunile, fara a “sufoca” pielea.

Mit: Pasta de dinti usuca cosurile

Realitate: Cunosc foarte multe persoane care in 2017 inca mai aplica pasta de dinti pe leziuni si sunt multumite de rezultate. Ce-i drept, pasta de dinti usuca cosurile, insa majoritatea formulelor contin anumiti sulfati care irita pielea si favorireaza blocarea porilor. Asemenea oricarui alt produs cu actiune specifica, pasta de dinti este destinata exclusiv igienei bucale si NU are alta intrebuintare benefica.

Mit: Dieta poate provoca eruptii de acnee

Realitate: Pana in prezent nu s-a stabilit nicio legatura clara de cauzalitate intre dieta si acnee, insa anumite studii sustin ca hormonii din produsele lactate cresc riscul de a dezvolta acnee. In Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie se regasesc numeroase referinte la consumul de lactate in randul populatiei adulte si anumite fluctuatii hormonale care pot exacerba o acnee deja instalata.

Untitled-1

 

Pentru a nu agrava acneea indicat este sa eviti atingerea fetei (mai ales daca ai mainile murdare), spargerea cosurilor, excesele de curatare sau exfoliere a tenului, expunerea la soare indelungata si fara protectie solara.

Descopera in urmatorul capitol al rubricii speciale “S.O.S Acnee” care este ritualul corect de ingrijire a tenului acneic si care sunt produsele care nu ar trebui sa iti lipseasca din arsenalul cosmetic.

S.O.S Acnee: adevarul din spatele miturilor

Serozinc: solutia La Roche-Posay anti-pori dilatati si anti-luciu

S.O.S Acnee: adevarul din spatele miturilor

Cum iti pregatesti trusa de cosmetice pentru vacanta

Articole recente

Impartaseste-mi opinia ta